![Żywienie w sporcie](http://dietetykazpasja.pl/wp-content/uploads/2016/07/Dicen-especialistas-resultado-ejercicio-alimentacion_PERIMA20150908_0002_10.jpg)
Żywienie sportowców uzależnione jest od dyscypliny jaką trenuje zawodnik. Wysokie wymagania stawiane sportowcom mogą być zrealizowane tylko przy zabezpieczeniu odpowiedniego pożywienia dostosowanego do potrzeb ilościowych i jakościowych organizmu, z uwzględnieniem okresu treningowego lub startowego oraz stanu fizjologicznego sportowca. (więcej…)
Czytaj dalej